Inlägg publicerade under kategorin ME
På fredagen åkte jag hem till mor och far för att kvarta där och sedan ta "pärlan" och åka på en veteranbils träff i ÖSD.
Resan in gick bra,men det små regnade och ju närmare stan jag kom ju mer regnade de....
Och bilen gillar inte regn..... Har inga lister i dörrarna så det rinner in... Men det va inte så farlig....
Väl framme så gick jag runt och kollade in vad folk sålde.... Mamma och syrran hade oxå bord...
Men vädret hade ju kunnat varit bättre! Jag stannade kvar och hjälpte dom och packa ihop....
Och när det va dax att riva taket då började det regna ännu mer.....
När allt va klart så styrde vi kosan mot Brunflo och åt middag där.
På kvällen va det cruising,men jag bestämmde mig för att åka hemåt.
På vägen hem ringde jag till sambon och fick höra att han va kvar hos sina föräldrar och pysslade med ved,så jag åkte dit jag med. Vi kom inte hem föränn vid 20.00
Trött som bara den i kroppen efter anspänningen av att köra pärlan,det blev ca 27 mil.....
Trodde att jag skulle vara så där lagom trött och go i kroppen efter en sån här dag,men när vi väl va hemma och jag "landade" då blir jag så orolig och det bara kryper i kroppen.... Vi skulle titta på MR Bean, men det gick inge vidare... Fast det bara är tokroligt,så blev jag så stressad....... !!!
Fick ta lugnande för att bli "normal"
Vet inte varför det blir så här.... Om det är för att jag är så slut så att jag blir stressad för att orken inte finns...
Men kroppen är trött men huvet går lixom på spinn och sedan blir det så jag nästan vill krypa ut skinnet....
Sov knackigt och idag har jag haft ont i nacken och axlarna och det är jag inte förvånad över,för det är anspänning att köra,för man får sitta och rätta och kolla så att man är på vägen och sen är den så spårkänslig så rätt som det är kan den följa ett spår i vägen som man inte hade tänkt sig....
Så idag har det varit svårt att slappna av i nacken och axlarna..... Och jag har känt mig rastlös,orolig,orkeslös.... Så idag är en "betaldag" Precis som det brukar bli när jag har gjort något som "kostar på"
Men det va så kul att att komma ut och lufta MIN bil!
Kan inte riktigt fatta att JAG äger en sån bil! Som oxå är så ovanlig som att det bara finns 14 st i Sverige!
Det är knappt man kan tro att det är sant! Och den har varit min i 8 år!
Varje vår när jag är ute med den så kommer den konstiga känslan över mig.....
Idag så åkte jag och köpte pizza i den..... Det är så himla roligt att se alla gubbar och gummor oxå för den delen att nästan vrida nacken av sig!.....
Så nu hoppas jag på att det blir bra väder till helgen så att jag kan ta en längre tur då med!
Går åkte jag på hobbyträff.....
Alltid lika kul att komma iväg och sitta och knåpa och prata,fika osv...
Igår höll vi på med stampscapes.... Det va ett tag sen!
Men oj vad kul det är! Först skapar man bakgrundsfärgerna och sedan stämplar men med motivstämplar och bygger upp en miljö...
Jag tog med mig vinylhandskar för att ha så att jag inte skulle bli så infärgad.... Sätter den på vänster eftersom att jag är vänsterhänt... Då gnuggar jag med höger... Så den är inte direkt fin....
Åkte vid 9 på morgonen och va hemma ca 19.15
Så idag är pay back time.... Så är det när man har utmattningssyndrom.... Spelar ingen roll om det är något kul och det "fyller på en" man får ändå "betala" ....
Men saken gjorde det ju inte bättre heller att jag drömmde så mycket tok i natt....
Drömmde att sambon körde mig till sjukhus,och jag blev bara sämre och sämre.... Till slit va jag så utmattad så jag orkade inte svara när folk frågade något.... (Jag har varit så lut i verkligheten oxå) Så jag kände igen "känslan" i kroppen.... Dom körde mig fram och tillbaka på en bår och visste inte vad det va för fel på mig....
Till slut så fårgade dom om vi hade kommit i bil... och jag bara nickade.... Så sa dom att min sambo mikael hade gått för att flytta på bilen.... Jag tänkte han heter ju inte Mikael han heter ju Mats,men jag va så slut så jag orkade inte protestera och tala om det rätta.....
Huga vilka drömmar..... Så idag är jag slut......
Skulle behöva bara ligga och dåsa,men det är ju så fint väder ute......
Så jag tänkte gå ut och knåpa lite med det som ska gå med grovsopbilen.... Som tur är så är det mesta redan ihop plockat och ska bara plockas ner i kassar eller dyl..
Men känner jag mig själv så kommer jag inte att kunna "bromsa" mig utan hittar på något mer i bara farten.....
Men jag måste försöka att bromsa mig för i morgon är en dag full med saker.... Ska både på samtal och bå bättre kursen.... Och förra veckan då blev jag så uppskruvad av att ha dessa 2 saker på en dag så till slut fick det bli en lugnande tablett för att kunna sova....
Näe nu ut i det fina vädret!
Oj då.... Det va ett tag sen...
Jag har hunnit vara till syrran i S-holm i några dagar medans Kjell va i Holland.... Men oj vad dagarna gick fort!!
Började dagarna i ottan och knoppade tidigt....
Moster (jag) lärde Johanna 15 månader att säga tack,tack... Eller hon sa snarare tackll, tacklll !
Men det lät så roligt och så nickade hon samtidigt som hon sa de.....
Syrran sa att Johanna och jag har en personkemi som passa ihop... Hon verkade gilla moster!! KUL!
På ett ställe när vi va och skulle äta lunch så fick jag inte mindre än 3 st pussar på raken!!
Och tydligen så är hon återhållsam med sina pussar....
Provade även med slängkyss,men det gick trögare,men nån gång så gjorde hon de....
Mathilda va vi iväg med på en barnmottagning för hon har varit mer eller mindre sjuk i 3 månader av sitt 4 månaders långa liv... Hon har varit så snorig så hon har fått panik... Syrran har sugit näsan och provat med det mesta.... Och när vi kom dit tyckte dom att hon va så tät och rosslig i bröstet så hon fick inhalera ventolin (?) och då blev det bättre... Så hon fick med sig någon puff med andningsmask hem som dom skulle köra med i 1 månad och sedan fick dom se hur det blev... Ev så är det astma... Hoppas verkligen inte de!
Jag åkte hem på torsdagen och på lördagen så åkte dom in med henne till Huddinge för hon hade feber och va allmänt otröstligt och sjuk... Dom blev inlagd och dom trodde att det kunde vara allt möjligt... Fick olika bud som: blodförgiftning,hjärnhinneinflammaion, uvi..... Dom satte in ett starkt pencillin... Dom tempade henne och så sa dom att nu är det nog på väg ner... Syrran plockade upp henne och då blev hon allmänt konstig,slö och började nästan krampa... Syrran kallade på personal..Då hade lillstumpan över 40 grader och det va bara 10 min senare...
Men nu är dom hemma igen,men har ett team kopplat till sig,som kommer dit och kollar så att allt är OK... Hon hade äggvita igrå i urin,så ev så är det uvi:n som inte är utslagen riktigt.... Fast när dom skickade hem henne så sa dom att det va ett virus hon hade...men virus reagerar inte på pencillin... Då skulle hon ju inte ha blivit bättre...
Men jag hoppas att hon har fått nog med penicillin så att det slog ut elakingarna så att det slipper ta om....
Min värk i axlarna har släppt! Det är så himla skönt! Nu kan man ätligen funka "normalt" Normalt i min värld iallafall....
Har mycket nu.... Blev "friskskriven" för jag kunde inte vara inskriven på arbetsförmedlingen på 25%, och nu är jag satt på ett program hos arbetsstrategerna och ska gå där 1 gång i veckan....
Och sedan är det samtal tisdagar och även på tisdagar så är det en kusr som HC ordnar,men en sjukgymnast som har bla mentalträning med en... Så tisdagarna är full kan man säga..... I tis fick jag ta lugnande på kvällen...
För när det blir för mycket då blir jag så upptrrissad så jag nästan "svävar i taket" Och då är det ju omöjligt att gå och lägga sig och prova sova på de....
Sedan går jag även hos en sjukgymnast,som ska peppa en... Blir lite väl mycket... Men jag lyckades få till det att hos henne går jag 1 gång i månaden,men då fick jag FAR= fyskisk aktivitet på recept av henne som jag ska göra varje dag.... Inte helt fel.... Men som idag när jag gick... Så blev jag så "uppstressad" för man ska gå fort så att man får upp flåset.... Det är ju konstigt att man tom ska bli stressad av de??????
Så sen jag kom in så har jag strukigt gardiner och en duk som ska sättas upp i köket tänkte jag.... Och putsa fönstren... Men idag blir det inomhus arbete för det regnar med snöblandat inslag.... Så fönstren får jag ta på utsidan en annan dag....
Känns som om jag är inne i ett ekorrhjul.... Det snurrar fortare och fortare och jag kan inte bromsa....
Igår va jag rätt så trubbig i huvet, och det va nog efter tisdagen.... Men varför kan jag inte bara ta det lugnt i dag då? och inte göra NÅTT?? För egentligen så är min kropp i behov av lugn....
Men jag fattar inte varför jag ska bli så här... Och sen brakar jag ihop och då hår inget alls.....
Men jag försöker ha 1 projekt/dag... och försöker hålla mig till de och sen inget mer.... Men idag skulle jag inte ens ha det projektet....
Fy vad jag hatar att va så här.... Huvudet vill mer än vad kroppen vill.... NÄR ska man lära sig??
Här har jag suttit och skrivit och så händer något med datorn och jag får stänga ner allt,när det till slut gick... GRAAA!
Men sen jag skrev sisst så har det inte varit bra...
Sovit lika dårligt osv...
Bestämmde mig i natt för att ringa Dr...
Men han va givitvis inte där och telefon tid gick inte att få.. Men hon satte upp mig på hans telefonlista så han får ringa någon dag,men hon visste inte vilken.
För sisst jag pratade med honom så talade jag om att de enda tabletterna ja hade va för gammla och
dessutom till min mormor... Nu vet inte ja om jag törs ta dom med sömntabletterna heller...
Många frågor och nu vill jag ha svar och framförallt rätt tabletter...
I morgon ska jag till sjukgymnasten för akupunktur,hoppas att de hjälper...
I morse så ringde hon som jag ska få gå på samtal hos.... Har bara väntat sen i oktober....
Men jag sa äntligen när hon talade om att de va hon och hon frågade om ja ville komma!
så klart! inge snack om de!
Igår pajjade värmedynan,den funkade för jag hade den en stund på dagen och när ja satte i kablen på kvällen så hände inget.... Så idag pös jag iväg och gjorde de,och va in på erikshjälpen och kollade efter galonisar åt Johanna, men det fanns bara 1 par och dom har hon drunknat i och dom andra junde hon simma i...
Sedan köpte jag lite påskgodis, och sen va jag helt slut....
Tog ett kort nu för en stund sen....
Undrar hur det ser ut i morgon?
i förra veckan så satt jag och fransson ute och solade och sambon hade börjat med veden....
Den 25 mars tog jag denna bild och nu är i princip all snö borta.... Ja om det inte blir massor nu då...
Gruset va framme och sambon dikade för fullt...
Orkar inte korieringsläsa.... Har suddat och ändrat för min hjärna är seg efter all sömnbrist och bokstäver vill gärna komma i fel ordning
Jag igår höll jag på och sträckte och drog hela dan...... Hittade några övningar på nätet som jag har
hållit på med.....
Sedan kom jag på en egen!
Ligger på rygg på en yoga matta och håller upp en arm ovanför mig,böjer i armbågen och sätter den andra armen strax ovanför armbågen,redan då börjar det dra i bröstryggen...... Sedan tar jag ett djup andetag och andas ut och "drar" i armen jag håller i...... KNAK sa det igår....... Sedan andra sidan..... KNAK där med.....
Och sedan stretchade jag mest hela dan.... Så peppar peppar så har jag kunnat vila bättre inatt!
Visserligen tog jag även en sömntablett för jag kände att nu måste jag bara få sova..... Förut har jag ju vakant ändå efter 3 timmar och haft ont.... Inatt så har jag vaknat men har somnat om..... Så jag ringde och avbokade tiden hos kiroprakrotn som hon skulle hålla åt mig idag..... Så nu hoppas jag att jag kan få till det här själv!
Känner mig seg idag.... Vet inte om det är all denna uppdämning av sömnbrist som börjar att ge sig till känna..... Är ju inne på vecka 5 med dårlig sömn!
Men jag drog på mig jackan och knatade iväg på en liten promenix för att få reka ryggen lite oxå.....
Sedan satt jag ute på soffan och pratade med syrran i telefon och hon och flickorna va ute i sandlådan! Är så roligt att höra Johanna "tjottra" i bakgrunden....
Näe nu ska jag inte sitta här mer,för nacken blir stel!
Kände mig riktigt skaplig i ryggen och nacken på lördagen,så jag bestämmde mig för att åka till ÖSD på hobbyträff....
Sov som en kratta natten emot,men jag ville verkligen åka,så jag ställde om uret och åkte lite senare än vanligt....
Vi provade på alcohol ink....... Jag har gått på kurs på det för några år sedan och köpte sedan sakerna.... Men sen har dom bara blivit liggandes..... Men nu åkte dom fram!
Det va kul! Ska nog göra mer av det sen,men då blir det när man kan sitta ute...... För man kan bli yr i huvet....
Detta är gjort på ett ark i metall som är lite tjockare än folie.... Det blev som en metallic effekt på de.....
När jag va klar med de så åkte jag och handlade och sedan styrde jag kosan hemöver......
Idag har jag varit sämre i ryggen......
Det är klart.... Så fort man känner sig bättre så ska man "braka iväg".....
För att köra 24 mil framoch tillbaka och sen att dra kundvagnen va nog inte det bästa.......
Så idag har jag legat riktigt lågt...... Är ju som vanligt trött och seg efter ett äventyr..... Och sen detta med nacken det tar musten ur mig..... Är riktigt LESS nu!!
Men jag ringde igen idag till kiropraktorn...... Hon trodde att det va muskelärt nu,eftersom att jag har varit där 3 gånger och rättat till..... Men om det inte blev bättre så skulle jag få komma på onsdag eftermiddag......
Så idag har jag stretchat,dragit och böjt...... Vänster sida känns lite bättre..... Men höver är precis som ihopdragen...Precis som om att jag står och har axeln uppe vid huvet......
Ja,ja....... Nu ska jag gå och köra med massageapparaten på axeln..... Och titta på familjen annorlunda...
Ja,det är frågan.... ?
Är det för mycket just nu?
Magen är i kaos i dag,fast jag inte tycker att jag har gjort nått.....
Men igår hade jag ju folk här mest hela dan och det hör inte till vanligheterna,sen så är det fortfarande krångel med nacken och bröstryggen....
Sen så har vi ju allt det andra oxå... upp på alltihop...
Funderar på det läkaren sa till mig på kvinnokliniken när jag va dit.....
Och allt som har hänt med mig och min kropp sen oktober.....
När jag pratar om det så känns det inte som om det är "mig" som jag pratar om...
Har nog inte riktigt fattat.....
Sen att jag inte har fått kommit på samtal gör ju inte saken bättre... jag får ju aldrig
"ur mig de" utan det känns som om jag bara stoppar mitt mående och min psykiska hälsa
längre och längre in i "garderoben" Fast jag vet att det inte är bra!
För förr eller senare så kommer det över en,och då är det bättre att försöka att göra
något åt det medans det är aktuellt. Visst medicin ÄR bra! Men hur bra är det att man trycker undan
dom få känslor man har?
Idag känns det riktigt piss!
Men det har nog mycket med ryggen att göra oxå! Har lagt ut 900 kr nu och det har inte blivit
bra..... Ringde idag igen till kiropraktorn och fick en tid på torsdag,fick hon någon lucka i morgon så
skulle hon ringa..... Så här krångligt har inte inte varit på mååååånga år....
Minsta lilla jag gör så blir jag så "trött" i bröstryggen....
Inatt sov jag rätt så ok...Men det beror nog på att jag tog en sömntablett.....
Tänk hur det är..... Natten mot igår så stormade det ju så hemskt,så det blev ju knappt nån sömn.....
Jag va vaken hela dan ingen vila och mycket folk! Sedan slapp i soffan......
MEN ändå så blir jag inte trött då på kvällen??!!
Utan då har det lixom slagit över så dår blir jag speedad istället...... Och då är det ju omöjligt
att sova!!
Borde ju bli så uttröttad så jag skulle ju inte orka hålla mig vaken!
Men jag hade en släng av seghet på dagen,men det gick ju inte att gå och sova när man
äntligen har främmande!
Undrar när min kallelse till magnetröntgen kommer.....
Och jag undrar vad den kommer att visa!!
Egentligen så vill jag inte veta..... För så mycket skit som har hänt nu sen i höstas,så fattas det ju bara att
den visar något mer skit!
Det är som att åka berg och dalbana med ME..... Ena dagen då kan det vara rätt OK,nästa är det ner med buller och bång och man orkar inget,men är trött och seg och huvet funkar inte som det ska.
Sånna dagar känner jag mig som instängd i min egen kropp..... Eller det gör jag rättare sagt jämt!
För jag känner inte igen mig själv,sedan jag gick in i väggen.....
Ja... jag är rastlös.....
Kände mig lite "drogad" förut så jag trodde att det skulle gå att sova en stund.....
Jo tjena! Blev inget sova av inte!
Kanske det va dumt av mig att inte starta med hela dosen? För minsta dosen va 50 mg enligt följesedeln....
Men jag tror jag kör så här i några dagar,så kan jag trappa upp sen..... Vill ju inte heller bli som drogad och nockad av medicinen,så att inget funkar bara för att man har tagit den..Det räcker det som är lixom.
Tankarna snurrade förut...... Känns som ett nederlag.....
Att jag inte lyckades klara mig utan tabletterna...... Jag vet att det är fel att tänka så för det är ju för att hjälpa mig.... Hjälpa min kropp.....Men ändå!!
Kanske det känns bättre om några dagar....
Magen är i kaos, vilket den brukar va när det händer grejjer.....
Skulle ha ringt min vän som opereades i fredags... Lovade att ringa i början av den här veckan.... Men nu är det redan torsdag i morgon.... För nu i kväll ringer jag inte.... Får ta tag i de i morgon!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 |
30 | 31 |
|||||||
|