Näe inte direkt.....

Är fortfarande inte 100 i ryggen,men bättre!!   

Har förberet mat till i morgon när 2 st vänner kommer från Östersund...

men oj vad "trött" i ryggen jag blev, trött i bröstryggen......

Känns som om att det sitter något där fortfarande ....Likadant i vekryggen... går med kylklamp nu med....

Men jag vet inte om jag har så stor lust att "slänga ut" 450 kr till..... Har ju redan varit iväg 2 gånger....

Jag hoppas på att det ska ge sig själv,men det verkar segt.....

Läkaren ringde i fredagsmorse...... HUGA va trött jag va då! Jag somnade inte föränn kl 5.30 och han ringde 8.20

Kändes inte som om jag va riktigt vaken....

Han undrade hur det gick med den nya medicinen... Talade om mina spänningar i nacken...... Men han tyckte att jag skulle härda ut,för det va nu som tabletterna började ta....

Han sjukskrev mig i 3 veckor till och skulle ringa igen om 3 veckor....

Har ju inte sovit nå vettigt dom senaste 3 veckorna..... Så jag hoppas att det blir bättre!

I går va det melodifestivalen....... Loreen vann... Den låten va bra.... Flera va bra.....

Många gnäller på Ranelid`s mirakel..... Men jag gillar den lite grann.... Ju mer man lyssnar.....

Han säger ju i texten.... Att om en kvinna skulle avstå ifrån mannen säd i 60 år så skulle hela mänskligheten dö ut.... Sant..... Ingen klarar sig utan oss kvinnor!

http://www.youtube.com/watch?v=kFzRigSk_o0

Ja nu är jag riktigt less på denna nacke och rygg!!

Ryggen är bättre men nu har jag en knöl i nacken som sitter precis där skallen möter nacken bredvid kotorna....

Känner att det måste vara muskeln som är spänd som har dragit ihop sig lixom.....

Sambon har knådat den, men eftersom att jag vill ha så hårdhänt behandling orkade han inte så länge.....

Så kom jag på en ide..... Bonussonen vill tjäna pengar...... Så jag tog fram en yogamatta och lade mig på mage och han fick stå på knä bredvid och "knåda" mig med en trämassage grej som vi har......

Sedan visade jag honom vart han bara skulle trycka oxå.....

Så det kändes bättre en stund...... Tog 2 st treo för att få igång blodcirkulationen oxå, och nu har jag smort med tigerbalsam.....

Jag vet att såna här "spänningstillstånd" kan vara svåra att bli av med,eftersom att det är lätt att man hamnar i samma ställning om och om igen och så fortsätter det och är spänt....

Men jag försöker att tänka på hur jag har kroppen och huvet.....

Undrar om detta är för den nya mdicinen? För den kunde ge muskelspänningar......

Nu är jag inne på min 3:e vecka med dessa och med spänningarna..... Läkaren  skulle ringa denna

vecka som jag fattade,men än har han inte ringt.....

Men jag är sjukskriven nästa oxå..... Annars så får jag ringa själv.....

Trodde att jag skulle kunna vila och "stärka" mig själv dessa veckor,med det har ju varit ett enda

värkande och tjorvande, med lite sömn,så jag känner mig mer slutkörd än innan jag började med dessa...

Vek tvätt förut...... HUGA va tung armarna blev på engång..... Men det kanske är bra..... För det lär ju sätta igång lite cirkulation i axlarna iallafall.....

ÅÅHHH Vad skönt!

Ja det va riktigt skön känsla i ryggen när jag gick från kiropraktorn i dag!

Mjuk och go lixom!

Fick sedan "träningsvärk" i axlarna,men jag antar att det är för att jag slappnar av nu!

Så nu har jag nyss legat en stund på spikmattan och nu har jag smörjt in mig med tigerbalsam....

I vekryggen har jag en kylklamp för det är lite stelt.... Men det känns att det ÄR skillnad!   

Nu håller jag tummarna att jag slipper bli förkyld!

Bonussonen hostar och snorar så! Har känt lite i halsen igår och idag........

Sa till sambon idag: När han åker till mamma på söndag är han säkert frisk och vi blir sjuk.....

Men vi får se,jag hoppas att jag slipper de!

Annars så skulle det kännas som om att den ena avlöser det andra....

Om jag får en bra natts sömn ska jag nog prova mig på att gå en sväng i morgon!

Ja.......

Jag väntar på morgondagen.........

Kiropraktorn ringde aldrig så jag ringde i morse till henne...... Bad om ursäkt att kag hade ringt i går söndag,men jag va desperat...... Men det va ingen fara! PUH!

Ska fråga henne i morgon ang detta,om man skulle få akut ont om man får ringa.....

Igår gick jag med kylklamp mest hela dan på ryggen och starka tabletter och det lättade en aning!    

Så idag har jag gjort likadant,men började frysa..... Så jag la undan klampen och låg en stund på spikmattan....

Men funderar på att gå och hämta en klamp och kyla en stund till...

har lite lätt ont i halsen,har känt av det på mornarna,men nu har det varit hela dan,så jag har provat att

ta div förkylningsmedel, och hoppas på att jag slipper!

Igår kom bonussonen från mamma och va KANON förkyld! Så idag har han legat hela dan på soffan...... Och kan knappt prata... Så vi har stoppat i han div medel för att försöka dämpa det värsta!

Som tur är så har vi hostmedicin kvar sen jag va iväg med honom förut.....

Han trodde att han skulle kunna åka till morfar i morgon,för det kommer andra barn dit,morfars sambos barnbarn...

Men det blir nog inget av med de..... Dom skulle på nått pulkrace som dom alltid har på sportlovet....

Det är trisst att han skulle bli sjuk lagomt till lovet....... Men så va det för en annan oxå när man

gick i skolan..... Kunde ligga hela loven med 40 graders feber,och lagomt till skolan började då

blev man frisk....

HOPPAS,HOPPAS att ryggskottet är över i morgon!!

Ja nu är jag riktigt less på detta!

Blir inge bättre...... Och denna värk tar verkligen musten ur mig!!

Är så stel i vekryggen..... Bara att ta ett glas vatten är jobbigt...

Inatt somnade jag 00.30 vaknade 02.30 och sen va det nästan omöjligt att sova....

Men skam den som ger sig.... Vid 05.30 slocknade jag igen.men sov till 8....

Upp och knölade dit spikmattan och låg och läste,slocknade igen en stund senare...

Blir ingen bra sömn alls av detta....

Tog starkare värktabletter..... Ja det har jag gjort dom senaste dagarna annars skulle de va riktigt olidligt!!

Och la mig i soffan och tittade på målgången på vasaloppet...

Nu har jag nyss kommit in.....

Det är ett underbart väder ute fläcktar bara lite grann....Så jag drog på mig broddarna och knatade försiktigt till vedboden och plockade sakta i några väskor med ved.....

Sen "landade" jag på soffan på en filt utanför bron och har lapat sol ungefär 1 timme......

Hade jag haft någon kudde eller dyl så hade jga nog lagt mig en stund.....

Men sen fick jag ge upp.....

Nu sitter jag här med en kylklamp på ryggen.....

Ringde till Kiropraktorn innan jag gick ut.... Tänkte att det är nog säkrast för till veckan är det

ju sportlov...Vem vet om hon är hemma då.....

Skämdes så oerhört att ringa på en söndag....Men jag tänkte som så att hon väljer ju själv om hon har på sin mobil..... Den va på och jag fick lämna ett meddelande..... Får se om hon ringer, och om

jag kan få en tid  i morgon....

Men dock inte till det bättre känns det som....    

Axlarna och nacken är väl bättre,men jag har haft ont i huvet i dag.....

Vekryggen ska vi inte prata om......

Har provat med kyla,spikmatta värktabletter,vila,promenad...... Ja det mesta......

Men jag hoppas att det släpper lite till i morgon,för då ska vi åka till svärföräldrarna och dit kommer min bror och pappa,för dom ska ev få några dörrar där till brorsan och syrrans sommarstuga.

Så nu ska jag ta 2 citodon tror jag få se om det lugnar ner sig......

Inser att efter mitt inlägg igår ang vinst mailet,så hade jag måååånga besökare!   

Verkar som om att det är fler än jag som har fått detta.....

Ja ja.... Nå rikare lär jag ju inte bli!

Nu tillbaka till vad jag har gjort idag......

Inte mycket.......   

Kunde inte sova inatt igen..... När uret visade 4.30 hade jag inte somnat.......

ALLT blir kaos när jag inte får sova......

Det har pulserat i nacken  och varit allmänt stelt,så inatt bestämmde jag mig......

Jag MÅSTE till kiropraktorn!

Somnade dock  på morgonkvisten så jag låg länge o morse..... Men när jag klev upp ringde jag

direkt till henne som jag gick till i fjol i september.... Och jag fick komma på en gång för hon

hade ett återbud idag!

Det va inte lika stelt och ömt när hon masserade "igång" mig,men fläckvis gjorde det så ont så att armarna lixom domnade bort.....

Jag hade rätt! Det satt rätt fast rätt bra i bröstryggen och nacken........

Bad henne att kolla nere i vekryggen oxå eftersom att det har blivit lite mer efter

skoteråkningen i helgen...... Men där va det inget egentligen,kanske lite då.....

Men tänk hur man blir när man har varit på en sån behandling!

Nu känns det lite i nacken och lite stel i käkmusklerna.....Men vekryggen!!!!

OJ OJ OJ!!  Den känns sämre!

Men jag vet att det kan kännas så i upp till 2 dagar och sedan släpper de...... Så det är väl bara

att vänta.... Men det är inte lätt att slappna av..... Och då blir det ju felställning i nacken och axlarna igen....

Jag hoppas att det vänder nu och att jag får sova i natt!!!

Så sedan när jag kom hem så har jag verkligen hållit mig på mattan.......

Idag har det varit varmt..... Ja det har det väl dom senaste dagarna oxå,men jag har inte skrivit om de.....

Det har varit 10 grader varmt...... Så infarten hos oss har varit som en enda gröt,med snöslask.

Så sambon gick för att skotta bort de,men då kom en som har en stor traktor och sa att han skulle hjälpa

honom,när han åkte tillbaka.... Så efter en stund hade vi en traktor här som skrapade undan det värsta!

Nu ska jag gå och titta på antikrundan och se om man har nått av värde här hemma!